▼鮭のおろし煮レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パパッと作れる魚のおかず✨ 大根おろしでさっぱり ジューシーな鮭が楽しめます😋 使用の骨取り鮭は 楽天ROOMに載せてます🐟 ▶︎ @maki.recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料（2人分）】 ・冷凍骨取り鮭････5切れ（30g） ・片栗粉･･････････大さじ2 ・米油････････････少々 ⚫︎大根おろし･･････110g ⚫︎水･･････････････大さじ3 ⚫︎麺つゆ･･････････大さじ1.5（3倍濃厚） ⚫︎酢･･････････････大さじ1/2 ⚫︎七味････････････お好み ・大葉･････････････5枚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①袋に鮭を入れて片栗粉をまぶす。 ②フライパンで油を熱し、両面をこんがり焼く。 ※((凍ったまま使用・蓋をして弱火でじっくり ③ ⚫︎を加えてサッと絡め、 保存容器に移してから刻んだ大葉を混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ thank you for watching / ☑︎元給食調理師が作
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▼鮭のおろし煮レシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ パパッと作れる魚のおかず✨ 大根おろしでさっぱり ジューシーな鮭が楽しめます😋 使用の骨取り鮭は 楽天ROOMに載せてます🐟 ▶︎ @maki.recipe ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料（2人分）】 ・冷凍骨取り鮭････5切れ（30g） ・片栗粉･･････････大さじ2 ・米油････････････少々 ⚫︎大根おろし･･････110g ⚫︎水･･････････････大さじ3 ⚫︎麺つゆ･･････････大さじ1.5（3倍濃厚） ⚫︎酢･･････････････大さじ1/2 ⚫︎七味････････････お好み ・大葉･････････････5枚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①袋に鮭を入れて片栗粉をまぶす。 ②フライパンで油を熱し、両面をこんがり焼く。 ※((凍ったまま使用・蓋をして弱火でじっくり ③ ⚫︎を加えてサッと絡め、 保存容器に移してから刻んだ大葉を混ぜる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ thank you for watching / ☑︎元給食調理師が作
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