レシピ詳細✍️ 時間がない日でも出来る👏 包丁・まな板使わないレシピです💕 〜鶏と長ネギの柚子胡椒焼き〜 ［材料］2人分 ・鶏むね...１枚 ・長ネギ...1本 ◻︎マヨネーズ...小さじ1 ◻︎塩胡椒...少々 ・片栗粉大さじ2 ◎めんつゆ(4倍濃縮)...大さじ2 ◎みりん...大さじ1 ◎柚子胡椒チューブ...小さじ1 ・サラダ油..適量 ❶フライパンの上でハサミを使い、鶏むねをひと口サイズにカットする。 ❷◻︎を入れて揉み込むんだら、片栗粉をつける。 ❸❷の上からサラダ油を適量かけ焼く→ひっくり返したら蓋をして中まで火を通す。 ❹お肉を端に寄せて、空いた所にサラダ油を引き長ネギをハサミで4cm程にカットして入れる。 ❺長ネギに焦げ目がついたら◎を加えお肉がテリテリになるまで軽く炒めたら完成✨ 💡ポイント 鶏むねをカットする時は、ハサミで薄く開いてからひと口サイズにカットしてください✂️ #鶏と長ネギの柚子胡椒焼き #平日ごはん #旦那ご飯 #褒められご飯 #簡単レシピ
0:33
レシピ詳細✍️ 時間がない日でも出来る👏 包丁・まな板使わないレシピです💕 〜鶏と長ネギの柚子胡椒焼き〜 ［材料］2人分 ・鶏むね...１枚 ・長ネギ...1本 ◻︎マヨネーズ...小さじ1 ◻︎塩胡椒...少々 ・片栗粉大さじ2 ◎めんつゆ(4倍濃縮)...大さじ2 ◎みりん...大さじ1 ◎柚子胡椒チューブ...小さじ1 ・サラダ油..適量 ❶フライパンの上でハサミを使い、鶏むねをひと口サイズにカットする。 ❷◻︎を入れて揉み込むんだら、片栗粉をつける。 ❸❷の上からサラダ油を適量かけ焼く→ひっくり返したら蓋をして中まで火を通す。 ❹お肉を端に寄せて、空いた所にサラダ油を引き長ネギをハサミで4cm程にカットして入れる。 ❺長ネギに焦げ目がついたら◎を加えお肉がテリテリになるまで軽く炒めたら完成✨ 💡ポイント 鶏むねをカットする時は、ハサミで薄く開いてからひと口サイズにカットしてください✂️ #鶏と長ネギの柚子胡椒焼き #平日ごはん #旦那ご飯 #褒められご飯 #簡単レシピ
1.2K views5 months ago
TikTokpoteco.gohan
See more
Static thumbnail place holder